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产后乳房到底是变大仍是变小_39健康网_女性
发布日期:2021-05-30 20:30   来源:未知   阅读:

  怀孕期间,丰满的乳房总让准妈妈感到得意。但断奶后,问题很快出现了,丰乳如"魔术"般消散,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前还小,而且下垂像个袋子,这可令人丧气不已。为什么乳房会下垂变小?如何预防产后乳房下垂变小?咱们听听专家怎么说。

  怀孕后乳房为什么会变丰满

  乳房发育分为两次,青春期是第一次发育,怀孕之后跟着孕激素的变化乳腺会有第二次发育,也就是说从怀孕开始,乳房都经由了充足的发育,因此女性会感到乳腺特殊胀,感觉到本人变丰满。而在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生也会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积压大批乳汁,乳房也会膨胀。因而良多女性在怀孕和生子初期乳房会变得更加丰满。

  产后乳房为什么会下垂

  女性在哺乳期停止后乳房个别会涌现下垂症状,这是由于哺养婴儿时,乳房名义的皮肤被牵伸扩大,乳房的悬吊支撑构造的弹性也随之下降,同时哺乳期过后腺体萎缩,乳房就会变小、下垂。这是无奈防止的影响。但有些妈妈是因为不留神哺乳期和哺乳后的乳房掩护,导致乳房呈现萎缩,这是完整能够防备的。

  正确穿着胸罩可预防产后乳房下垂

  从孕期开端,就要保持戴胸罩。如果不戴胸罩,分量增添后的乳房会显明下垂。尤其是在工作、走路等乳房震动厉害的情形下,下垂就越显著。戴上胸罩,乳房有了支持和扶托,乳房血液轮回通畅,对增进乳汁的分泌跟进步乳房的抗病才能都有利益,也能维护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要抉择大小适合、有钢托的格式,穿后收拾一下,用双手将乳房四周的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去饱满、挺立。

  另外,恰当的推拿和准确的饮食习惯也可以预防产后乳房下垂,如常做健胸操,多吃瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等富含维生素的食品。

  领导专家:张丙忠 中山大学孙逸仙留念病院妇产科副教学

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(义务编纂:滕小兰 通信员:梅玫)

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